New Step by Step Map For الثقة بالنفس في العمل
New Step by Step Map For الثقة بالنفس في العمل
Blog Article
عرض الكفاءة في مهام الإشراف والمهام الأخرى. اعرف ما تتحدث عنه ، وإذا كنت لا تعرفه ، اعترف به. لا شيء يبني الثقة بشكل أكثر فاعلية من المدير قائلا إنه لا يعرف وسوف يعرف ذلك حتى يتم إعلام الجميع.
يمكن القول أن الثقة بالنفس هي سمة مهمة تؤثر بشكل كبير على حياة الفرد فهي تساعده على تحقيق أهدافه وتطلعاته، وتجعله أكثر نجاحًا في حياته المهنية والاجتماعية.
قد تشعرين بغياب أيّ من الصفات المحبّبة في شخصيّتك، إلّا أنكِ إن بحثت بتمعّن في نفسك، ستجدين العديد من المميزات التي تستحق الثناء. قومي بالتركيز على تلك المميزات ابتداءً بكتابتها للعمل المستمر عليها.
الصحة النفسية: يتمتّع الأشخاص الواثقون بأنفسهم بالصحة النفسية الجيدة؛ وذلك بسبب دور الثقة في رفع مستواهم أكاديميّاً واجتماعيّاً، ودعم قدرتهم على الاهتمام بأنفسهم، وتحمّل الضغوطات، واتخاذ قرارات سليمة لا تتعارض مع مصالحهم الخاصة. تقليل الخوف والقلق: تدفع الثقة الشخص إلى التفكير الإيجابيّ، وتدعم قدرته على تحقيق أهدافه بما يتماشى مع قيمه، دون الاهتمام بالأفكار السلبية التي قد تُراوده، ممّا يُقلّل من القلق والخوف لديه.[٦]
لا تقلق في معظم الحالات ، لن يلاحظ أحد أنك غير متأكد من نفسك. على سبيل المثال ، الناس لا يمانعون القراء ، وفي الواقع ، كثير منهم مشغولون جدا عن القلق بشأن كيفية تعاملهم.
كل شيء مترابط. الطريقة التي أراها هي ، أولاً ، البدء في بناء الثقة بالنفس ، وبمجرد أن تحصل عليها ستشعر بقدر أكبر من التحكم في حياتك ومصيرك (الكفاءة الذاتية).
نحن نرى الثقة في الآخرين على أساس كيف يتحدثون ويتصرفون. فكّر في الأشخاص الواثقين الذين تعرفهم ، لا يمكنك التنقل داخل أدمغتهم لمعرفة ما يفكرون به أنفسهم ولكنك تعتقد أنهم على أية حال واثقين من كيفية تصويرهم للعالم.
هذه الثقة والدعم ستجعل أفضل جهود موظفيك وثقتهم بالمقابل.
الثقة مبنية على العديد من الإجراءات الصغيرة مع مرور الوقت. قالت مارشا سينتار ، الكاتبة اضغط هنا ، "الثقة ليست مسألة تقنية ، بل شخصية. نحن موثوقون بسبب طريقتنا في الوجود ، ليس بسبب الخارجيات المصقولة لدينا أو الاتصالات التي قمنا بها بخبرة. " يمكنك بناء علاقات الثقة وثقافة الثقة في مكان عملك.
تمنح الموظفين المرونة فى إستغلال وقتهم، مما يساعدهم فى عملية التطوير الذاتى ويدعم فرصهم للترقي الوظيفي السريع..
يومهم الأول في وظيفة ،أو اجتماع شركة كبيرة ، أو حتى حفلة شخصية يجعلهم يشعرون بالضعف وعدم الثقة بأنفسهم.
تساعد مهارة إدارة الوقت صاحبها فى النظر إلى الأمور بشكل أكثر دقة، فمنها يستطيع معرفة أى الأهداف هى الأولى بالتنفيذ، وأيهم يمكن المخاطرة بتأجيله.
تتطلب الشخصيّة القوية والناجحة للعامل تقويم وتطوير مهاراته ونقاط قوّته باستمرارٍ، وتجاوز نقاط الضعف ودعمها والتخلّص منها، ليس فقط للحفاظ على أدائه الجيّد، بل لتحسينه والارتقاء به مع مرور الوقت أيضاً، ومن هذه المهارات ما ياتي:[٥]
عندما تتغلب على هذا الخوف وتبدأ المشي، ستغطي ابتسامة كبيرة وجهها! هذه هي أنتِ، دافعة لمخاوفك إلى الأمام.